自從NXXE退出是次比賽的主贊助商後, 好像也少了人報名, 錯過去年後, 今年可以憑郵寄成功報名, 亦因如此, 小弟已經沒有參加比賽兩年之多, 其間已沒有練習很久, 今次參加比賽是要重拾對運動的挑戰, 過往兩年體能差了不少, 荒廢了踢波也沒有行山很久, 令體重迅速接近上升20磅,但卻百病纏身. 為準備今年比賽, 兩個月重新練習跑步, 但或因之前北京之旅的疲勞令到久病成咳, 未斷尾更因轉天氣而患感冒, 被逼不能練習而勉強比賽.
今早出門時天還未光, 但好像已是密雲,天氣預測會有微雨, 果真在比賽前下著微雨, 令本身已是寒涼的天氣較為低溫, 起跑前13度氣溫, 幸得太太及阿烽來支持打氣, 亦為我存在行李, 可以提早到達比賽地點做熱身, 但因下著雨更在天水圍濕地公園旁, 風也刮得大. 手腳仍是冰冷下做伸展運動. 起跑前仍是穿著風褸.
七時五十分到達起跑點, 等候兩年以久的比賽, 是次目標原想突破自己最好時間56分鐘十公里, 亦是這個比賽做出的, 但是因缺乏練習及仍是帶著疲倦, 咳嗽的身體下, 起跑前心想只想可以順利完成比賽吧, 盡力便算吧!
起跑鎗聲響起後, 健兒們魚貫從起跑點出發, 在人潮中我只有蹣跚的漫步, 到起點的位置需要步行兩分鐘之多, 而且還需要避免被踏或是踏到別人, 到差不多起步後五百米才可「正式起跑」, 但當時仍下著雨, 地下稍滑而且呼吸困難, 未到三公里我已有不想繼續跑的念頭......
過往大概起跑後十五分鐘, 我便會感到呼吸因難, 橫夾膜擴張的狀況, 只要繼續堅持跑下來, 五分鐘便身體可適應下來 , 我稱為「衝破氣門」, 但今次比賽或是之前的練習也是, 不到十分鐘便出氣門問題, 而且堅持慢跑也不能衝破, 唯有停下慢才能令情況好轉. 而更惡劣的情況是, 每每遇上暗斜位, 無論是上或落也好, 我也不能「衝破氣門」, 分別只是上斜是在斜坡上停來行著, 下斜時是在跑完下坡後便要停來行著...
這段路曾經跑了三次, 今次第四次好像完全陌生般, 不懂及不能控制速度會氣力, 加上很早時便要張口呼吸令我吸引不少冷空氣而咳嗽及作嘔, 所以三公里後我已不想跑, 心想為甚麼要自討苦吃!? 心中不斷祈禱讓神冷靜及賜力量給我, 看到身邊一個個人不斷超越自己, 我看到只是與比較,但忘了跑步或是引申人生, 其實自己才是比較的目標, 突破也是自己的弱點, 不要因為身邊人跑得快便比較或埋怨.... 想到這裡, 身體開始再受呼喚, 大腿再有力量繼續帶動整個身體向前.
轉了回旋處, 過了兩個水站, 最後兩公里的路開始不斷上斜, 身體再次不受呼喚, 需要停下慢步, 呼吸也更困難的時候, 看到對面線其實已應該沒有選手, 但遠處看到一個選手仍不斷跳著, 再行來幾步看, 他應該是行動不便的人,左腳好像是義肢的,右腳帶動下, 不停地跳著而前行, 相比健全的自己,他的努力堅持鼓舞每一個跑步的人, 所以選手向他鼓掌, 自己亦鼓起沒有力的腿繼續去跑, 最後五百米更是挑戰中的頂峰, 一個1:8左右的上斜坡, 想起太太與阿烽在終點等我, 沒有力的身體作最後機械性的驅動剩餘的路程, 最後順利的情況下完成比賽, 個人時間為1小時36秒.
雖然身心均疲累, 但意外是膝蓋的兩側或是膝蓋下的髕骨卻沒有劇痛, 只有小腿後方近腳踭位的筋緊緊拉著, 然而看見支持我的人及在感冒下完成比賽, 心裡仍是很滿足.
I see that you are a runner too :)
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